Ser OPTIMISTA no significa olvidarse de la realidad.
Se ha dicho mucho sobre la importancia de cultivar pensamientos positivos y optimistas,
pero muchas personas lo han llevado al extremo de confundir esta actitud
con negar la realidad y objetivas circunstancias.

Como sugirió Buda:

siempre es sano caminar por el camino del medio, en equilibrio.
Es decir, mantener y cultivar una mente optimista y positiva,
manteniendo los pies bien puestos sobre la tierra.

Complementando las sugerencias de ‘la doctrina del optimista’:

·        1. Tener fortaleza de ánimo, para que nada pueda perturbar tu paz mental…
y nutrir tu equilibrio interno con ejercicios de respiración consciente
para que cuando tu paz mental se perturbe,
tengas a mano las herramientas para regresar a ella.

·       2.   Hablar de salud, prosperidad y felicidad…
y más allá de pregonarlas, vivirlas a plenitud.

·         3. Hacer sentir a los amigos, el alto aprecio que les tienes...
expresándoles tu afecto y cariño constantemente.

·       4.   Pensar solamente en lo mejor y esperar solamente lo mejor…
sin olvidarte de los recursos con los que cuentas en el presente
y usando tu capacidad creativa para buscar siempre nuevas opciones.

¡Ten listo tu “Plan B”!

·         5. Ser tan entusiasta en los éxitos de los demás, como con los propios…
siempre agradeciendo a Dios sus bendiciones.

¡Es el verdadero compartir!

·         6. Olvidar los errores del pasado y laborar para el mejor éxito del futuro…
pero aprendiendo siempre la lección de los errores cometidos,
porque nada es casual en la vida,
y por alguna buena razón te ha tocado vivir tal experiencia.

·    7.     Elevar el semblante risueño y mostrarte siempre satisfecho…
¡y agradecido cada día!
Y también abrazar tu tristeza cuando ella surja,
porque como humanos es lícito sentirla y honrarla en su justa medida,
mas sin apegarse a ella.

·        8. Ser demasiado grande para preocuparte, muy noble para enfadarte,
muy fuerte para temer, y muy feliz para permitir la presencia de calamidades…
Pero si apareciera en ti la preocupación, el enfado, el temor y vivieras alguna calamidad,
 en vez de preocuparte, ocúpate;
si  sientes temor, sigue adelante con valentía;
si vivieras calamidades, confía en tu fuerza interna
con la certeza de que posees todo lo necesario para salir de ella.

Y recuerda siempre la importancia de soltar y poner todo en manos de Dios.

·         9. Ocúpate lo más posible de tu mejoramiento espiritual,
para no tener tiempo de criticar al prójimo…
y actúa respetuosamente con las personas que se comportan distinto a ti,
 porque cada cual tiene derecho a ello.

¡Recuerda ser impecable con tus palabras!

Tomado de “LA DOCTRINA DEL OPTIMISTA” de autor desconocido.
Complementado por Gisela Echeverría G.
Marzo 2011